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现在不管是娱乐圈，还是日常生活中，都不乏婚外情的事件。那身为人妻的你们到底要怎么做才能有效防止这样的事情发生呢？今天，就由小编为大家支招。
1、当个与众不同的女人。你毋需富有、漂亮或特别聪明，也不必天生就给人特别的感觉。
例如你微笑的样子(使满室生辉)、说话时稍加停顿(不因紧张而絮叨不停、胡言乱语)、倾听(专心一致)、注视(矜持的，而非盯着人瞧)、呼吸(慢慢地)、站立(站直)、走路(抬头挺胸，轻快的走)。
如果你不是个绝色佳人，大学都毕不了业，或跟不上时代都没关系，你还是自信满满，你比企管硕士或银行多金的女人还有自信。你不卑躬屈膝、不绝望或焦虑，也不跟不要你的男人约会，你可以相信天地的浩瀚与仁慈，若不是他，你还不知：“下一个男人会更好”。你并不是流浪者，也不渴求任何人，或利用性让别人爱你。你相信爱与婚姻，不愤世嫉俗。当一个关系结束时，你也不强求，相反的，你会充满勇气开始另一个约会，或去参加单身舞会。你很乐观，抹掉眼泪以免弄脏脸上的妆，然后勇往直前！当然这不是你真正的感觉，这是你假装的感觉，但装久了就好像是真的，其实这就是所谓的弄假成真！
2、不要打电话给他(虽然你觉得空虚、没有安全感)，如果他在你的答录机留话要你回电话，试着不要回。只有在改变重要的约会或大事时才回，而不是打电话聊天。
不打电话会让他更渴望你，让他想要再见你，再打电话给你，而且不会让他因太快知道你的一切而无聊。再说，如果你偶尔才打一次电话，就会变得特别。
不用担心“不回电话”会有点鲁莽，如果他真的爱你，迫切的想要跟你联络，他不会认为你鲁莽，只会认为你很忙碌，很难追求，所以男人往往会再打电话来的。
你是否注意过，男性主动打电话来的对话总是比较甜蜜？他们打电话给你是因为那一刻想着你、想要你、迫不及待想要听到你的声音。
当然这一条建立在你男朋友还爱你的基础上
3、部分的女人对约会期望很多。
她们希望男人觉得自己漂亮，再邀她们出去，然后成为未来孩子的父亲。不用说，这样想的女人通常会失望，这就是为何我们发现在约会前尽量填满自己的时间很有帮助，事实上，很有必要。最好是忙到门铃响时，你还忙得有点喘不过气来，直到最后见到他又精神饱满。
以下是一些建议，指导你约会之前可做的事：
1、要消除焦虑，不妨去健身房运动哦那个、修修手指甲或者洗个很舒服的泡泡热水澡。
2、买件新衬衫或一瓶香水，去做脸，善待自己一下。
3、小睡片刻。如果你是那种到晚上十点便昏昏欲睡的人，小睡片刻会让你在约会时更加精神饱满。
4、看电影(看喜剧，不要看浪漫爱情片，免得满脑子都是爱情)；看报纸或看书，让脑袋里装些东西，免得让自己联想到你的名字冠上他的姓好不好听。如果你整天都很忙碌，他来接你时，你就不会显得很空虚、很需要他。
以下则是不该做的事：
1、不要整天跟女性朋友谈论约会的事、他的星座与你的很相配、你知道他就是缘分注定的“那个人”，或者谈论一般的人际关系。你根本就不该想到约会的事。
2、不要见那些等不及要看你结婚、抱孙子或曾孙的人，如母亲、祖母或其他人。跟他们见面后，可能会让你在约会时不经意流露出迫不及待的感觉，而不小心提到结婚的字眼，最后把他吓跑。
3、不要用不同的组合来写你和他的名字。难道你没有其他较好的事情可做吗？
4、如果你的男人友想要加入新的健康俱乐部，那里有许多长腿美女在健身，不要叫他只能到街上慢跑，或者在家运动。只须说：“很好啊！”然后做自己的事，不要表现出你在吃醋，或觉得不安全。如果他爱你，不管健身中心的女孩有多漂亮都没有关系。
5、不要和男朋友同居，跟一般人的想法正好相反，同居并非测试他对你的感觉如何，他不是爱你，就是不爱你，如办家家酒似地帮他做很多次早餐也不能改变什么。事实上，有时要让他明了他自己心中对你的真正感觉，最好的办法是根本见不到你。如果他无法给你承诺，你可能就得把他像垃圾般地丢弃。如果他真的爱你，会求你回来。如果他不爱你，你并无损失，而且也节省时间，又可往别的男人身上发展。
6、最后一点，不要试着改变他的生活。不要搜遍他的衣橱，丢掉他最喜欢，但很恶心的旧牛仔裤，然后建议一起去买新的。假若他喜欢喝啤酒、看足球赛，不须叫他去打网球；不要因为你不喜欢他目前的工作，就帮他报名参加职业咨询。也不要硬要他跟你喜欢同样的东西。如果他喜欢牛排，不要说教、提倡素食的好处。
你并不拥有他，所以别想整顿他，因为最后你会“阉割”了他，他会认为你是个跋扈的悍妇。他想要有个人能让他感到自在而非一无是处。因此不要管他，如果他请问你该穿什么或怎么打网球，你再帮他也不迟。
